Sucht ist eine Krankheit. Und sie verschwindet nicht durch Willenskraft! Sie betrifft dich und die Menschen um dich herum. Aber: Sucht ist behandelbar. Und du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

In unseren Kreuzbundgruppen triffst du Menschen, die wissen, wie sich Scham, Zweifel und Rückfälle anfühlen. Wir sind Menschen, die selbst Wege aus der Abhängigkeit gefunden haben oder gerade dabei sind. Hier bekommst du ehrliche Gespräche, Verständnis und Zuversicht.

Wir sind Betroffene und Angehörige. Keine Therapeuten – sondern Menschen mit eigener Erfahrung. Wir wissen, wie sich Scham, Zweifel und Rückfälle anfühlen. Und wir wissen, dass Veränderung möglich ist.

Bei uns findest du:

▪ ehrliche Gespräche
▪ Verständnis ohne Bewertung
▪ einen geschützten Raum

Du bestimmst das Tempo. Zuhören reicht für den Anfang.

Ein Treffen dauert etwa 90 Minuten:

▪ Kurze Begrüßung
▪ Gesprächsrunde – du teilst, wenn du möchtest
▪ Ruhuger Abschluß

Niemand erwartet einen Lebensbericht. Zuhören ist ein vollwertiger Einstieg. Viele merken bereits beim ersten Mal: Hier versteht man mich, ohne zu werten. Dieser Rahmen schafft Sicherheit – für Betroffene wie für Angehörige.

Du musst nicht selbst betroffen sein. Auch als Angehöriger bist du hier richtig – mit deinen Fragen, deiner Erschöpfung und deinem Wunsch, zu helfen.

Wähle eine Gruppe in deiner Nähe. Geh einfach hin. Dein Mut zum ersten Schritt ist bereits der Beginn deiner Veränderung.

Du musst nichts vorbereiten. Du musst nichts erklären. Du musst nur kommen.

Die App begleitet dich im Alltag: mit Notfallplan für kritische Momente, Gruppenfinder mit Terminen, Emotionstagebuch, Zielübersicht und direkter Online-Beratung. Kostenlos, anonym und ohne Registrierung – jederzeit verfügbar, ohne Werbung.

* Die App ist ein Angebot des Kreuzbund-Bundesverbandes und in den jeweiligen Stores zum Download hinterlegt.